スマホやSNSに囲まれた現代人は、情報過多によって自律神経が乱れやすくなっています。「なんとなく疲れる」「眠れない」といった不調は、見えないストレスの影響かもしれません。この記事では、自律神経の仕組みと情報社会との関係、そして心身を整えるための具体策を解説します。

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Source: NEWS GEISPO

速報：中国軍レーダー照射問題　『事前通告』音声の真偽と自衛隊反論

北海道・三陸沖後発地震注意情報 初発表 青森東方沖M7.4地震 今後一週間は巨大地震に注意

維新・奥下剛光議員、政治資金でキャバクラ支出判明｜吉村代表が説明責任強調

江崎グリコ、ポッキーなど600万個自主回収へ｜品質不具合で対象20品目

朝霞市小6女児死亡事故と足立区ひき逃げ　氏名公表の違いにSNSで疑問拡散

埼玉・朝霞市膝折町事故　倒れた小6女児が車にはねられ死亡　運転手の男逮捕

独軍機に中国軍レーザー照射　独外務省「断じて容認せず」紅海防衛作戦中

中国レーダー照射事件｜櫻井よしこ「日本の立場示す好機」　中国反論と台湾侵攻念頭の情報戦激化

墨田区江東橋4丁目の風俗店冷蔵庫から乳児遺体　死体遺棄事件として警視庁捜査

中国軍機が自衛隊機へ初のレーダー照射　小泉防衛大臣が強く抗議

千葉いすみ市刺殺事件　同僚女性死亡・中国籍男逮捕、容疑認める供述

山陽電鉄踏切事故　中国人観光客死亡　遺族が1億4000万円賠償提訴

速報｜千葉いすみ市の会社内で女性社員刺殺　中国籍同僚を逮捕

日本国籍取得を厳格化へ　居住要件「10年以上」に延長、永住許可との整合性を重視

千代田線スリ事件 中国籍男2人逮捕｜短期滞在で16回来日 警視庁が地下鉄189件捜査

トランプ大統領署名で台湾保証法成立　中国が強く反発

中国がサンフランシスコ講和条約を『無効』と批判　SNSでは『台湾が日本に』拡散

東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ事件　中国籍の男逮捕　元同僚に刃物

東京ディズニーシー・ホテル『ミラコスタ』で刃物男逃走｜警察が行方追跡【速報】

にしおかすみこ、中国公演中止で正論「チャイナリスク全世界に拡散」

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最新世論調査 高市政権支持率75％｜積極財政69％期待・存立危機事態発言55％容認【テレ東・日経】

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